На пути воина нет добровольцев. Любой путь - это всего лишь путь, и ничто не помешает воину оставить его, если сделать это велит ему его сердце. Быть воином - это самый эффективный способ жить. Воин живет действием, а не думанием о действии или думанием о том, что он будет думать, когда закончит действовать. Воля - это то, что заставляет воина побеждать, когда его рассудок говорит ему, что он повержен.

Методика на исследование своих целей, ценностей, потребностей, внутренних конфликтов и ресурсов. Автор этой методики Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. Для выполнения методики необходимо: 30 мин. свободного времени, 2 листа А4, цветные карандаши, ручка. Главное в методике не задумываться, не стараться, а просто позволить руке рисовать то, что хочется. Представьте, что вы отправляетесь в страну, которая находится у вас внутри. И вам необходимо создать карту этой страны. Сначала начертите границы. Потом, нарисуйте символически все, что там ходится. Например, дом может символизировать семью, река - ваши чувства, знак доллара - деньги и т.д. Просто рисуйте все что приходит в голову.

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем. Упражнения помогают увеличить коэффициент эмоционального интеллекта и способствуют самоисцелению. В статье представлен список упражнений, которые можно делать лёжа или стоя.

Ёсинори Осуми - специалист по клеточной биологии из Японии - стал Нобелевским лауреатом в области физиологии и медицины за открытие механизмов аутофагии. Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки. Она присуща живым организмам, в том числе и нашим. Благодаря ей клетки избавляются от ненужных частей, а организм в целом - от ненужных клеток. Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое.

Статья о том, как решать проблему панических атак при помощи системно-феноменологического подхода. Описывается задача терапевта в работе с клиентами с тревожным спектром расстройств, а также необходимость демонстрации устойчивости и творческого типа идентичности.

Статья содержит 38 уроков, которые помогут вам найти в себе силы. Она напоминает, что вы не связаны со своим прошлым, и советует сосредоточиться на том, что у вас есть. Также она говорит о том, что проблемы – это неотъемлемая составляющая личностного роста, и иногда можно себе позволить расклеиться. В целом, статья направлена на мотивацию и самосовершенствование.

В статье представлены 9 сложных головоломок и загадок, которые требуют логического мышления и креативности. Вопросы включают в себя математические расчеты, логические выводы и нестандартные решения. Попробуйте решить их сами и проверьте свои способности к аналитическому мышлению.

В статье представлены пять книг, которые могут помочь в борьбе с депрессией и унынием. Среди них - романы Братьев Стругацких, Джона Ирвинга, Дэвида Митчелла и Джерома К. Джерома, а также книга Даунхэм Дженни. Каждая из книг имеет свой уникальный сюжет и стиль, но все они способны поднять настроение и помочь справиться с трудностями.

Статья рассказывает о том, что многие детские игры и воспоминания связаны с духовными практиками, такими как медитация, дзен, юродствование и другие. Автор призывает задуматься о том, что мы можем быть более духовными, чем думаем, и что медитация может быть более естественной, чем мы думаем.

Полынь горькая - ценное лекарственное растение с очистительными и косметическими свойствами. Ее листья собирают до начала цветения и сушат в тени. Полынь горькая помогает бороться с гноеродными инфекциями, которые поражают около 90% населения планеты и приводят к различным заболеваниям.